Accompagnement par le Toucher

 

Séances individuelles

 

 – De l’intention au geste juste, du geste juste à la sensation, de la sensation à la rencontre, de la rencontre à la transformation –

 

Le toucher vous accompagne dans la rencontre avec vous-même. Il apaise et dénoue, il réconforte et soutient, il libère et remet en mouvement, il stimule et éveille, il assouplit et étire, il restaure et redéfinit…
Aussi bien à un niveau corporel et physique, qu’émotionnel et mental.

 

Les séances s’adressent à toute personne qui :

  • Souhaite se détendre, prendre un temps pour soi,
  • Est engagée dans un travail sur elle et souhaitant approfondir la relation et la connaissance de soi
  • Cherche à se réconcilier avec son corps et son état émotionnel (par ex : complexes physiques)
  • Traverse une période difficile, de stress, de deuil et qui souhaite être accompagnée, sans passer par les mots (même si ça peut aussi passer par la verbalisation)
  • Cherche à affiner sa conscience corporelle
  • Aimerait découvrir d’autres façons de vivre et ressentir son corps
  • Souhaite vivre en harmonie avec elle et les autres en faisant du toucher et du massage, un art de vivre…

Le toucher aide en cas de :

  • Stress, anxiété, insomnie, angoisses
  • Tensions, lourdeurs, blocages
  • Burn out, déprime, dépression, mal être
  • Perte de sens, perte de confiance, perte d’entrain

Et augmente :

  • Joie de vivre
  • Apaisement, sérénité
  • Besoin de lien social
  • Ancrage corporel et émotionnel

Livradois - Puy de Dôme - Auvergne Rhône Alpes